L'arrivo di un figlio è uno degli eventi più belli per una donna, salutato con gioia e grandi speranze.
Ci sono libri che insegnano tutto sul parto e sulla gravidanza, ma dopo?

• Se il vostro bambino piange, che fare?
• Come prepararsi a capire il linguaggio che il bambino usa per comunicare con i neogenitori?
• Come adeguarsi alle esigenze di un bambino e capire se sta piangendo per le coliche o se sta facendo i capricci?

La salute di mamma e bambino risponde a queste domande e a molte altre, permettendo di trovare le risposte giuste e di "decifrare" i segnali che il bambino manda nei primi mesi di vita. Il dottor Tal Schaller descrive le esperienze accumulate durante la sua carriera di medico di base a contatto con i bambini e i loro genitori, offrendo preziosi consigli sull'alimentazione della donna in gravidanza, del bambino e sui tanti tipi di parto oggi possibili.

La salute di mamma e bambino offre un valido spunto anche ai neo papà che vogliono avere un ruolo attivo nella vita del neonato.

La sua vasta esperienza permette di sfatare miti e tabù legati alla gravidanza in modo che i genitori "in erba" possano assaporare con serenità la nascita di un figlio e vivere la fase dell'infanzia senza apprensione e stress.

Il dottor Tal Schaller è una delle voci più autorevoli in campo medico, specialista in dietetica e medicina naturale. Il famoso medico francese ha sempre portato avanti la complementarietà di tutte le scuole di medicina, dietetiche e terapeutiche, operando una magnifica sintesi fra le terapie tradizionali e la medicina moderna.

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Introduzione

LA GRAVIDANZA

• L’alimentazione della donna incinta


• Il sonno e l’esercizio


• L’atteggiamento mentale


• L’omeopatia


• L’agopuntura e la medicina cinese


• Lo yoga


• La sofrologia


• L’aptonomia


• La preparazione in piscina


• La pittura


• La scrittura


• Il canto


• La scelta del luogo per partorire e quella del ginecologo


• Una gestazione armoniosa

IL PARTO

• Il parto in casa


• Il parto in acqua


• Il parto con la sofrologia, l’aptonomia o lo yoga


• L’anestesia epidurale


• Il luogo e la posizione


• Il problema della separazione madre/figlio alla nascita


• Il massaggio al neonato


• La salute di mamma e bambino

L'ALIMENTAZIONE DEL BAMBINO

• L’allattamento materno


• L’allattamento artificiale


• I bambini meditano


• L’introduzione di nuovi alimenti


• Lo svezzamento


• Alcune ricette


• Principi generali d’alimentazione


• Allergie e glutine


• Zucchero e sale


• Prodotti naturali e biologici


• Il bambino e la dietetica


• Alimentazione e malattia


• Alimentazione e crescita

LE VACCINAZIONI

• Bisogna vaccinare?


• Difterite, tetano, pertosse, poliomielite: i vaccini


• Morbillo, orecchioni e rosolia


• Le vaccinazioni omeopatiche


• Il ruolo dei genitori nelle malattie infantili

IL BAMBINO E IL DOTTORE

• La scelta del medico


• Le visite di routine


• Il bambino ammalato


• Riconoscere le malattie gravi


• L’ospedale

LE MALATTIE DEL BAMBINO

• I dolori addominali


• Tosse, raffreddore e influenza


• L’angina


• Le otiti


• Problemi agli occhi


• I problemi della pelle


• I problemi ortopedici


• Le ferite e i piccoli incidenti


• La febbre


• Il mal di testa


• Le intossicazioni


• Le fratture e le distorsioni


• Il soffocamento


• Le morsicature


• I congelamenti


• Lo svenimento e lo choc


• Le allergie


• Nervosismo e iperattività


• I disturbi del sonno


• Amaroli (terapia con l’urina)


• L’argilla


• L’omeopatia


• I rimedi floreali del dottor Bach


• La riflessologia


• Glossario terapeutico dei metodi naturali

SENSIBILITA’ ALL'EDUCAZIONE OLISTICA

• L’educazione olistica: i quattro corpi


• Il bambino e l’ambiente che lo circonda


• Rimanere se stessi


• L’uomo e la donna interiori


• L’educazione del corpo emozionale


• L’educazione del corpo mentale


• L’educazione spirituale

Conclusione