Conoscere e utilizzare la medicina naturale significa imparare a star bene e smettere di aver sempre bisogno di ricorrere al medico!

Uno stile di vita sano previene e cura la maggior parte delle malattie, mentre una dieta naturale e un utilizzo attento dei supplementi alimentari sono tra le migliori strategie per vivere bene.
Economiche, pratiche, sicure ed efficaci le terapie naturali aiutano a migliorare in modo autonomo e responsabile lo stato di salute, limitando o eliminando del tutto la necessità di ricorrere alle cure del medico e al cosiddetto mercato della salute, ovvero l’attuale sistema sanitario dominato dal business.

Questo volume, un vero e proprio prontuario terapeutico per tutta la famiglia, mostra come trasformarsi da pazienti in preda a mille paure a persone sane, piene di fiducia e autostima, capaci di gestire in maniera indipendente il proprio benessere psicofisico.

Questo libro vi offrirà le più aggiornate e complete informazioni su:

• come cambiare stile di vita e alimentazione per migliorare il vostro stato di salute
• come passare dai farmaci convenzionali alle terapie naturali
• i principi di terapia nutrizionale per più di 80 patologie
• suggerimenti pratici per ottenere succhi vegetali genuini ed energetici
• le più recenti raccomandazioni scientifiche sui supplementi alimentari e la terapia ortomolecolare
• consigli su come liberarsi da tutte quelle abitudini che nuociono alla nostra salute